Miedo

El miedo es una de las principales causas de la excesiva emoción al hablar públicamente. Esto viene de los instintos biológicos profundos de los seres humanos que son animales sociales. Los animales sociales se basan en la cooperación y la aprobación del grupo para sobrevivir. Si estos elementos son deficientes, el individuo puede sentirse aislado, la supervivencia mortal. Por temor a la falta de aprobación por parte del grupo es una preocupación común en un discurso o presentación. Puede causar numerosos síntomas basados en el miedo, como una voz tranquila y temblor, temblor de manos, sudoración e injustificada.

Baja autoestima

La baja autoestima es otro motivo para emocionarse cuando se enfrentan a un grupo. Si usted no cree que tiene algo valioso que decir, o que alguien en el público va a escuchar, hablar en público puede convertirse rápidamente en una experiencia deprimente y triste. Tenga en cuenta que si un grupo se ha reunido para escuchar a usted, lo más probable es que usted tiene algo de valor para transmitir a ellos.

Temas difíciles 

Hablando de temas difíciles también puede ser una razón para emocionarse en público. Por ejemplo, dar un cumplido o discutir un asunto personal o malestar puede conducir a una variedad de sentimientos, como la ira, la tristeza, el miedo y euforia. Una manera de combatir este problema es preparar cuidadosamente y probar su conversación en privado. Más allá de las secciones emocionales varias veces, es desensibilizar a ellos. Esto hace que sea menos probable que se emociona cuando llega el momento de explicar en voz alta.

Consideraciones

Cada orador público puede tener algunos o todos estos problemas en un momento u otro. Lo importante es determinar cómo tratar con ellos con anticipación para que no estropee su presentación. El asesoramiento puede ayudar a las personas con extrema miedo a hablar en público, así como aumentar la autoestima de aquellos que encuentran este problema les impide llevar a cabo lo mejor posible.