¿Qué es ' metatarsiano '?

Metatarsiano es el nombre utilizado para describir los huesos que forman la zona del pie que proporciona la base para los dedos de los pies . Hay cinco huesos metatarsianos que forman el pie y el área que contiene el hueso metatarsiano cabezas que se conoce como la parte delantera del pie ' característicamente , ya que da lugar a una protuberancia o una amortiguación en la superficie inferior del pie .



¿Qué es ' metatarsalgia '?

Cuando hay un dolor que se origina en la región del pie , que se conoce como metatarsalgia . La intensidad del dolor puede ser leve en la naturaleza que agrava con la carga o de lo contrario podría ser tan grave como para afectar incluso a los movimientos verticales de impacto menos normales .

¿Qué causa ' metatarsalgia '?

El pie humano está diseñado de tal manera que todo el peso del cuerpo se distribuye de manera más efectiva entre el talón y la ' bola del pie ' y se alterna como se producen los movimientos del pie . En cualquier caso, el proyecto no obligará cantidad exuberante de la fuerza en un lugar determinado, ya que está diseñado para compartir el estrés. Pero , al estar en una posición vulnerable , la zona metatarsal , o más específicamente la ' bola del pie ' podría ser el lugar donde la mayoría de la tensión o el peso se concentra , en el caso de desequilibrio en la tensión acción.

Este desequilibrio puede causar daños a las estructuras de la ' única ' y causar dolor que interpretamos como metatarsalgia . Al mismo tiempo , se debe recordar que estas lesiones pueden producirse como una lesión aguda o crónica a los otros como un insulto . Además , un traumatismo directo en el área también puede conducir a dolor que es más probable debido a las fracturas traumáticas , torceduras o esguinces cercanas.

Cómo aliviar el dolor de metatarso ?

Con el fin de aliviar el dolor del metatarso , hay que ajustar el área para recibir o aliviar el estrés excesivo o cualquier otro factor de estrés en absoluto durante un período limitado de tiempo. Por lo tanto , a raíz de las medidas se abordará la cuestión de cómo aliviar el dolor metatarsal .

- Resto de la zona para pasar unos días en caso de dolor intenso y en otros casos , como y cuando sea posible.

- Aplicar la compresión en frío a la zona con el fin de aliviar el estrés.

- Raised los pies de la cama o el propio pie para promover la sangre que se utiliza hacia arriba para mover al corazón de manera efectiva en los momentos de descanso .

- No use zapatos sueltos y zapatos con tacones altos .

- No utilice una superficie desigual para hacer ejercicio o participar en los trabajos de este deporte intensivo pie sin un entrenador profesional .

- Tome agentes anti inflamatorios no esteroideos con el fin de aliviar la respuesta inflamatoria en la zona metatarsal .

- En el caso de que el dolor no está satisfecho , puede ser necesario considerar con el fin de aliviar la secuela a largo plazo opciones quirúrgicas .